- Prioriza el autocuidado: Mantén una dieta equilibrada. 🍎Evita el consumo de alcohol y tabaco.🚫
- Cuida la salud mental: Fomenta las relaciones sociales🫂. Practica ejercicio 🏃 y prioriza el descanso y la relajación.🧘♂️
- Buenos hábitos de higiene: Lávate las manos regularmente, lleva una correcta rutina de higiene bucal.🪥
- Proactivo en la prevención: vacúnate según las pautas recomendadas y programa revisiones médicas.🏥
❤️Cuidemos nuestro cuerpo, mente y espíritu para vivir una vida plena y saludable❤️
TU FARMACIA SIEMPRE CONTIGO ☺️